Korekcja Wad Postawy to konkretny przewodnik o tym, jak poprawiać ustawienie sylwetki poprzez ruch ukierunkowany, terapię ruchową oraz fizjoterapię. To miejsce powstało z myślą o osobach, które czują, że ich tułów domagają się wsparcia, a także o tych, którzy chcą działać bezpiecznie i krok po kroku budować zdrowszą sylwetkę. Zobacz także Kręgarstwo i Alergie i nietolerancje. Na stronie znajdziesz rozbudowane materiały o tym, skąd biorą się nieprawidłowe wzorce ustawienia ciała […]

Fitness Station to kompleksowa przestrzeń dla osób, które chcą zbudować lepszą kondycję bez przypadkowości. To miejsce, w którym ćwiczenia spotykają się z żywieniem, a motywacja jest traktowana tak samo poważnie jak strategia. Strona powstała z myślą o tym, by prowadzić użytkownika krok po kroku: od pierwszych prób na siłowni lub w domu, aż po zaawansowane budowanie mocy, mięśni i kondycji. Ciekawe kategorie: Znaczenie psychiki w treningu i Fitness w ciąży […]

Anonserek.pl to portal o związkach, intymności i uczuciach, w którym mówienie o potrzebach jest normalne. To przestrzeń dla osób, które chcą lepiej poznać siebie oraz wzmocnić relację – bez skrępowania, ale też bez krzykliwej „pikanterii”. Tu rzetelność spotykają się z delikatnością, a fałszywe przekonania są porządkowane spokojnym, życiowym podejściem. To serwis, który pomaga układać to, co między ludźmi bywa złożone: pierwsze randki, zauroczenie, chemię, ale też trudne momenty, konflikty, spadek […]